Patate tonnate
Le Patate tonnate sono un piatto freddo ideale come antipasto o secondo piatto. Questa ricetta, semplice e veloce, permette di valorizzare le patate lesse, rendendole più interessanti e gustose. Perfette per occasioni speciali come pranzi estivi, cene con amici o feste in famiglia, le Patate tonnate conquisteranno tutti i palati. La combinazione di ingredienti freschi e saporiti rende questo piatto unico e irresistibile.
Perché Amerai Questa Ricetta
- Facilità di Preparazione: Non richiede abilità culinarie avanzate e può essere preparata in meno di un’ora.
- Gusto Delizioso: La crema di tonno e acciughe conferisce un sapore ricco e avvolgente.
- Versatilità: Ottima come antipasto o secondo piatto, si adatta a vari contesti gastronomici.
- Ingredienti Freschi: Utilizza ingredienti semplici e freschi che esaltano il sapore delle patate.
- Ideale per l’Estate: Servita fredda, è perfetta per i mesi caldi e le cene all’aperto.
Strumenti e Preparazione
Per preparare le Patate tonnate, avrai bisogno di pochi strumenti essenziali che renderanno il processo semplice ed efficace.
Strumenti ed Equipaggiamento Essenziali
- Frullatore a immersione
- Pentola grande
- Coltello
- Tagliere
Importanza di Ogni Strumento
- Frullatore a immersione: Ideale per ottenere una crema liscia e omogenea senza dover trasferire gli ingredienti in un altro contenitore.
- Pentola grande: Necessaria per lessare le patate in modo uniforme.
- Coltello: Utile per tagliare le patate e preparare gli ingredienti.
- Tagliere: Fornisce una superficie sicura e igienica per lavorare gli alimenti.

Ingredienti
Per le Patate
- 500 g patate a pasta gialla
Per la Crema di Tonno
- 300 g tonno sott’olio
- 10 g capperi
- 250 g maionese
- filetti acciughe sott’olio (q.b.)
- q.b. prezzemolo
Come Preparare Patate tonnate
Passaggio 1: Prepara la Crema di Tonno
- Inserite i capperi dissalati dentro il contenitore del frullatore a immersione.
- Unite anche i filetti di acciughe ed il tonno sgocciolato.
- Con una forchetta, sminuzzate grossolanamente il tonno.
- Aggiungete la maionese e iniziate a frullare fino ad ottenere una crema omogenea.
Passaggio 2: Lessare le Patate
- Riempite una pentola grande con acqua salata e portatela a ebollizione.
- Aggiungete le patate intere con la buccia e cuocetele per circa 30 minuti, finché non saranno tenere.
- Scolatele e lasciatele raffreddare completamente.
Passaggio 3: Comporre il Piatto
- Quando le patate sono fredde, privatele della buccia e tagliatele a pezzettini di circa 1 cm.
- Conditele con la salsa tonnata, amalgamando bene il tutto. Se necessario, aggiustate di sale.
- Guarnite con delle foglioline di prezzemolo prima di servire.
Con questa ricetta semplice e gustosa, le Patate tonnate diventeranno un must sulla tua tavola!
Come Servire Patate tonnate
Le Patate tonnate sono un piatto versatile e gustoso, ideale per essere servito freddo. Possono essere presentate in vari modi per soddisfare i gusti di tutti.
Presentazione su un Piatto da Portata
- Disporre le patate in un piatto grande con la salsa tonnata sopra. Decorare con prezzemolo fresco per un tocco di colore.
In Ciotoline Individuali
- Servire le patate in piccole ciotole monoporzione. Questo rende il piatto più elegante e facile da gustare durante un aperitivo.
Con Contorni Freschi
- Accompagnare le patate con insalate fresche o verdure grigliate. Questo bilancerà i sapori e aggiungerà freschezza al piatto.
Come Antipasto
- Offrire le Patate tonnate come antipasto durante cene o feste. Sono perfette per dare il benvenuto agli ospiti con qualcosa di sfizioso.
Come Perfezionare Patate tonnate
Per rendere le Patate tonnate ancora più deliziose, segui questi semplici consigli.
- Scegli patate fresche: Utilizza patate a pasta gialla di buona qualità per una consistenza migliore e sapore più ricco.
- Aggiungi spezie: Puoi arricchire la salsa tonnata con pepe nero o paprika per un tocco di sapore in più.
- Usa maionese leggera: Opta per una maionese leggera se desideri un piatto meno calorico senza compromettere il gusto.
- Mondate i capperi: Dissalare i capperi prima di usarli migliora notevolmente il sapore della salsa.
- Incorpora agrumi: Aggiungi qualche goccia di limone nel mix per una nota fresca e acida che esalta il piatto.
- Servire freddo: Lascia riposare le patate in frigo dopo la preparazione. Servirle fredde esalta il loro sapore.
Migliori Contorni per Patate tonnate
Le Patate tonnate possono essere accompagnate da diversi contorni che completano il pasto in modo armonioso.
- Insalata Verde: Una semplice insalata mista con lattuga, pomodorini e cetrioli offre freschezza e croccantezza.
- Verdure Grigliate: Zucchine, peperoni e melanzane grigliati aggiungono un sapore affumicato al pasto.
- Carciofi Sott’olio: I carciofi conferiscono un tocco mediterraneo, perfetti da abbinare alle patate.
- Crostini di Pane: Servire crostini aromatizzati all’aglio come accompagnamento croccante.
- Hummus di Ceci: Un hummus cremoso offre una buona alternativa vegetale ricca di proteine.
- Frittata di Verdure: Una frittata leggera arricchita con spinaci o zucchine è un’ottima scelta per un secondo piatto nutriente.
- Riso Pilaf: Riso cotto con brodo vegetale e aromi, ottimo per assorbire i succhi delle patate.
- Tabbouleh: Un’insalata libanese a base di bulgur, prezzemolo e pomodoro che offre freschezza al pasto.
Questi contorni non solo completano il piatto principale ma rendono l’intera esperienza culinaria più interessante e deliziosa!
Errori Comuni da Evitare
Le Patate tonnate sono un piatto semplice, ma ci sono alcuni errori da evitare per garantirne il successo.
- Non usare patate fresche: Utilizzare patate vecchie può compromettere la consistenza. Scegli patate a pasta gialla fresche per un risultato migliore.
- Sottovalutare la cottura delle patate: Cuocere le patate troppo a lungo le rende molli. Controlla la cottura con una forchetta per ottenere il giusto grado di morbidezza.
- Non scolare bene il tonno: Se il tonno è troppo umido, la salsa risulterà liquida. Assicurati di sgocciolarlo bene prima di frullarlo.
- Non bilanciare i sapori: Un eccesso di maionese può coprire gli altri sapori. Aggiungi gradualmente fino a raggiungere la consistenza desiderata.
- Dimenticare i capperi: I capperi aggiungono sapore e freschezza. Non ometterli dalla ricetta per un piatto equilibrato.

Istruzioni per Conservazione e Riscaldamento
Conservazione in Frigorifero
- Durata: Le Patate tonnate si conservano in frigorifero per 2-3 giorni.
- Contenitore: Utilizza un contenitore ermetico per mantenere freschezza e sapore.
Congelamento Patate tonnate
- Durata: Non si consiglia di congelare le Patate tonnate, poiché la consistenza potrebbe deteriorarsi al momento dello scongelamento.
- Alternativa: Puoi congelare solo le patate lesse e preparare la salsa al momento del consumo.
Riscaldamento Patate tonnate
- Forno: Scalda le Patate tonnate in forno a 180°C per circa 10-15 minuti. Coprile con un foglio di alluminio per evitare che si secchino.
- Microonde: Riscalda nel microonde a intervalli di 30 secondi fino a quando non sono calde. Mescola bene dopo ogni intervallo.
- Piano cottura: Scalda in una padella antiaderente per alcuni minuti a fuoco basso, mescolando delicatamente.
Domande Frequenti
Ecco alcune domande comuni sulle Patate tonnate.
Come posso personalizzare le Patate tonnate?
Puoi aggiungere olive nere o verdi tritate per un tocco di sapore in più. Anche l’aggiunta di erbe aromatiche come basilico o origano può essere interessante.
Posso sostituire il tonno?
Sì, puoi utilizzare pollo sfilacciato o legumi come ceci o fagioli per una versione alternativa delle Patate tonnate.
Le Patate tonnate sono adatte ai bambini?
Assolutamente! Le Patate tonnate sono un piatto gustoso e nutriente che i bambini spesso amano. Puoi ridurre la quantità di maionese se preferisci.
Posso preparare le Patate tonnate in anticipo?
Sì, questo piatto è perfetto da preparare in anticipo. Può essere servito freddo ed è ancora più buono dopo qualche ora in frigorifero.
Quale contorno si abbina meglio alle Patate tonnate?
Le Patate tonnate si abbinano bene con insalate fresche o verdure grigliate, creando così un pasto equilibrato e colorato.
Considerazioni Finali
Le Patate tonnate sono un piatto versatile che può essere servito come antipasto o secondo piatto. La combinazione della cremosità della salsa con la consistenza delle patate lesse rende questo piatto irresistibile. Sperimenta con ingredienti diversi per personalizzarle secondo i tuoi gusti!
Patate tonnate
Le Patate tonnate sono un antipasto fresco e gustoso, perfetto per ogni occasione. Questa ricetta semplice valorizza le patate lesse, trasformandole in un piatto irresistibile grazie a una cremosa salsa di tonno.
- Prep Time: 20 minuti
- Cook Time: 30 minuti
- Total Time: 0 hours
- Yield: 4 porzioni 1x
- Category: Antipasto
- Method: Cottura in acqua
- Cuisine: Italiana
Ingredients
- 500 g patate a pasta gialla
- 300 g tonno sott'olio
- 10 g capperi
- 250 g maionese
- filetti di acciughe (q.b.)
- prezzemolo (q.b.)
Instructions
- Prepara la crema di tonno frullando i capperi dissalati, il tonno sciacquato e i filetti di acciughe con la maionese fino ad ottenere una consistenza liscia.
- Lessare le patate intere in acqua salata per circa 30 minuti, finché tenere. Scolale e lasciale raffreddare.
- Sbuccia le patate raffreddate e tagliale a cubetti di circa 1 cm, quindi condisci con la crema di tonno e guarnisci con prezzemolo prima di servire.
Nutrition
- Serving Size: 1 porzione
- Calories: 300
- Sugar: 2g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 3g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 30mg